Συνταγή Super Smoothie για 2 άτομα

Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατεύετε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν είναι πολύ πηχτό μπορείτε να προσθέσετε λίγο νεράκι.
Στο τέλος γαρνίρετε με 1 κ.γ γύρη και 2-3 μπίλιες κατεψυγμένη αρώνια.

Υλικά:

1 μπανάνα
2 κ.σ αρώνια κατεψυγμένη (αν δεν έχετε βάζετε 1 σφήνακι χυμό Aronia Bio Farm ή το τσάι αρώνιας Aronia Bio Farm)
1 γιαούρτη (κατά προτίμηση κατσικίσιο ή πρόβειο)
80ml νερό καρύδας
1 κ.σ λιναρόσπορο
1 κ.σ σκόνη από κουκούτσι βερίκοκου
1κ.σ σκόνη από κολοκυθόσπορο
2 κ.σ. πίτουρο ζεας
6 αμερικάνικα καρύδια
6 Brazilian nuts
1 κ.σ σπόρους chia
1,5 κ.σ ταχίνι ολικής αλέσεως