Θα χρειαστείτε:
1 ποτήρι κεφίρ
1/2 κούπα αρώνια ή 50μλ φυσικό χυμό αρώνιας
1/2 κ.γ μέλι
Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατεύετε για λίγα δευτερόλεπτα!
Έχετε ένα υπέροχο υγιεινό ρόφημα με πολύ λίγες θερμίδες και υπέροχη γεύση. Επίσης είναι θαυματουργό για το έντερο και το πεπτικό σύστημα!
Τέλος, μπορείτε να προσθέσετε και 1κ.σ λιναρόσπορο!
ΚΑΛΑΘΙ
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
No comment yet, add your voice below!