Κινόα της εταιρείας Βιο Αγρός, η οποία αν και είναι σπόρος θάμνου χαρακτηρίζεται ως ψευδοδημητριακό, καθώς εμφανίζει ομοιότητες με την κατηγορία των δημητριακών, ενώ σε γεύση και υφή θυμίζει τους ξηρούς καρπούς. Η κινόα αποτελεί ένα τρόφιμο με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Έχει επίσης χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωσή της δεν προκαλεί γρήγορη αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, αποτελεί εξαιρετική και πλήρης πηγή φυτικών πρωτεϊνών, καθώς παρέχει στον οργανισμό και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα που εμπεριέχονται στις πρωτεΐνες. Παράλληλα, η κινόα είναι σημαντική πηγή μετάλλων, παρέχοντας περισσότερο μαγνήσιο, μαγγάνιο, σίδηρο, φώσφορο, φυτικές ίνες και ψευδάργυρο από πολλά άλλα δημητριακά. Τέλος, διαθέτει πλήθος ισχυρών αντιοξειδωτικών ενώσεων, τα οποία δρουν ευεργετικά στην υγεία. Μπορεί να ενταχθεί στη καθημερινή διατροφή με διαφόρους τρόπους όπως να μαγειρευτεί σαν ρύζι, να μπει σε διάφορες σούπες ή και να προστεθεί σε σαλάτες.
Πρόκειται για προϊόν πιστοποιημένης βιολογικής καλλιέργειας, όπου δεν έχει γίνει η χρήση φυτοφαρμάκων και χημικών λιπασμάτων κατά την καλλιέργειά τους.
Επιπρόσθετα, δεν περιέχεται γλουτένη και είναι ιδανική επιλογή για άτομα με αλλεργία, καθώς και αυτούς που πάσχουν από κοιλιοκάκη, μια κατάσταση που προκαλεί εντερική βλάβη όταν κάποιος τρώει γλουτένη.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.
Ενέργεια: 1539kj/368kcal
Λίπη: 6,10g Εκ των οποίων κορεσμένα: 0,71g
Υδατάνθρακες: 57g Εκ των οποίων σάκχαρα:1,30 g
Φυτικές ίνες: 7g
Πρωτεΐνες: 14g
Αλάτι:0,010g
ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ (1-3 ημέρες)
